[問題]有關鞍馬的問題??

[問題]有關鞍馬的問題??

房東：阿Q
發表時間：2008-01-18

我現在阿鞍馬有時候可以到一圈但是要續圈的時候腰要ㄍ一ㄥ起來嘛我慢舉靠壁可以
如果現在要鞍馬續圈不知道可不可以唷!!

還有鞍馬要甩出去的時候腰也要甩出去嘛?? 我有時候我左腳會切不進來是什麼原因阿?? 各位大大交一下吧謝謝
只有一圈的影片幫我看看謝謝

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1 樓住戶：阿侑
發表時間：2008-01-18

建議你多練慢舉看的出來妳腰力好像不夠腳要張開用膝蓋ㄍ一ㄥ住首先妳先畫一個圓然後把妳的左腳用大腿力量拉上去不要用踢的腳盡量ㄍ一ㄥ住張開然後要切的時候右腳台高左腳切入這時就會運用到慢舉如此這般重複動作就ok哩

2 樓住戶：幻響
發表時間：2008-01-18

換手不夠快腳的軌道要多練習你鞍馬現在要續圈感覺不太可能等你一圈戀的很熟很輕鬆在練會比較好

3 樓住戶：阿Q
發表時間：2008-01-19

謝謝各位大大的指導

4 樓住戶：小泱
發表時間：2008-01-22

只要手打直按的地方對然後右腳盡量靠頭要轉一圈不會太難

5 樓住戶：High Dog
發表時間：2008-01-23

右腳要在外面畫圓，左腳拉起，腰挺出去，右腳持續往右上方拉，重心放到左手，左腳拉，右腳再踢出去。

雖然我的續圈還有問題...但是第一圈還OK~這是我的方法，我以前也是跟你一樣..之後有人教我說右腳要用掃的，當場試看看用掃的感覺竟然成功了..是用掃的感覺不是用踢的!!
這是我的鞍馬...還有待加強..一起加油吧~

6 樓住戶：QQ
發表時間：2008-01-23

樓主的鞍馬能完整一圈是不能可的喔
但總比你上次發的那個好一點

7 樓住戶：阿Q
發表時間：2008-01-23

我可以問一下嗎你們所說的跳是啥咪意思阿?? 因為我不懂跳是哪裡跳還是怎樣
所以我不知道該怎改

8 樓住戶：High Dog
發表時間：2008-01-23

不是用跳的
用"拉"的，拉的力量不會比跳的力量大

9 樓住戶：阿Q
發表時間：2008-01-23

是哪之腳用拉的?? 我每次總覺得我有劃但是人家都說用跳ㄉ

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